은행의 효능, 은행의 부작용
저도 은행을 많이 먹엇는데요
은행나무의 열매로서 우리몸에도 많이 좋습니다.
은행을 구워먹엇을때 노릇하면서 많은사람이
맛잇게 먹엇는데요
혹시나 잘 모르는 사람이 있어요
저도 예전에는 은행에 대해서 이거 먹는건지
아니면 길바닥에 그냥 떨어져 있는경우가 많앗어요
우리나라같은경우 도로에 보면 은행나무가 엄청 많잖아요
그래서 조금만 은행나무를 흔들면 길바닥에 많은 은행이
떨어져있어서 많은 사람이 특히 아주머니들이
은행을 많이 주어 갓는데요
그런데 이런 은행이 우리몸에 어떻게 좋은지 알아보도록
하겟습니다.
은행을 먹으면 일단 피부에 좋아요
피부에 대한 관심이 많아지고 잇는 요즘인데요
어떻게 하면 남들에 비해서 좀더 이쁘게 보일까
많은 사람들이 노력하고 있습니다.
은행에는 터페노이드 성분이 있고 베카타로틴이 있어서
내몸의 열을 모아주고 피부를 아름답게 해주는 효능이 있습니다.
그외에 머리회전에 좋습니다.
혹시나 머리가 띵한게 머리가 아프거나 두통이 생긴 분들은
은행에는 레시틴이라는 성분이 있어서 머리를 맑게 해주는
기운이 있습니다.
그외에 호흡기에도 좋아요
폐나 천식에 좋아서 혹시나 숨을 쉬는데 괴롭고 힘들어 하거나
아니면 담배를 펴서 기관지가 안좋은 분들에게
제격이라고 생각합니다.
호흡을 고르게 해주고 안좋은 이물질들은 제거해줘서
피를 맑게 해주는 효과가 잇습니다.
지금까지 은행의 효능 알아봤습니다.
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