저도 길을 걷다 보면 다리가 아프기도 하는데요
이제 나이가 먹을수록 여러군데가 골병이 드는것 같아요
무릎도 아프기도 하고 발바닥도 아프고 여러가지로 다리가 아픈것도
사실입니다.
그래서 몸이 아픈데요 어떻게 해야 할까요
여러가지 방법이 잇는데요 정말 다리가 아픕니다.
무릎이 아프면 어떻게 해야 할까요
무작정 쉰다고 해서 되는것도 아니고 여러가지 이유가 있습니다.
물론 젊었을때는 그만큼 다리를 사용안했으니까 물론 좋을수가 있는데요
그외에 다리를 사용하지 않으면 정말 다리가 아픕니다.
어떻게 하면 증상과 치료를 해야 하는지 알아보도록 하겟습니다.
무릎관전 증상은 여러가지가 있는데요 무릎연골이 아픈다든가
반월상 무릎인대손상등 여러가지가 있습니다.
그래서 골다공증으로 이어질수가 있는데요 참 이게 쉽지 않은것 같아요
무릎인대손강에는 여러가지 신경조직이 상한다든가 아니면 십자인대 파열등
여러가지가 있습니다.
이렇게 힘을 주면 무릎이 아프기도 하고 관절에 아프기도 하는데요 정말 쉽지
않습니다.
뼈모양이 있어가지고 뼈 손상이 안가도록 만약 무리가 간다면 이것을
일단 연골을 상하지 않도록 잘 할 필요가 있습니다.
반월연골손상이라는것은 허벅지와 무릎상이에 뼈가 상한것을 말하는데요
과도한 신경조직의 손상으로 걷기도 힘들고 앞으로 나아가기도 힘듭니다.
그런상황에서 어떻게 해야 할까요
무릎을 과도하게 사용해도 안되고 과도하게 힘든다는것을 확인해야 합니다.
슬개공연골연화증이라는것은 무릎과 슬개골사이 근육이 파괴되는것을 말하는데요
이제 퇴행성 관절염으로 진행안되도록 여러가지 치료요법을 사용해야겠습니다.
지금까지 무릎관절질환의 증상과 치료방법 알아보았습니다.
적당한 치료는 너무 무리하게 걷거나 운동을 하면 안되구요 적절하게 운동을 해야 하며
하이힐이나 높은 굽의 구두는 신지 안는게 좋습니다.