우리가 차를 많이 드시는데요
주로 어떤 차를 많이 마시나요
구기자차나 결명자차나 헛개수차 그리고 보이차등을 저는 주로 마십니다.
이렇게 많은 차를 마시는데
가끔씩 율무차도 마시기도 하고 모과차도 마시는데요
유자차 효능 알아봅시다.
유자차 구체적으로 우리몸에 어떻게 좋은지 알아봅시다.
유자차 효능 확인해 봅시다.
먼저 혈액순환에 좋습니다.
우리몸에 피는 좋은피와 나쁜피로 구분됩니다.
좋은피는 우리몸이 건강할때 좋은피가 생깁니다. 좋은 음식을 먹고 규칙적인 생활을
하면 좋은피로 우리몸을 맑게 해주는것입니다.
하지만 나쁜피는 우리가 불규칙적으로 아무거나 먹고 그럼 나쁜피가 발생하는것입니다.
그래서 안좋은 것입니다.
다음으로 감기에 좋습니다. 내가 몸이 아플때 면역력이 떨어지고 있습니다.
그래서 감기에 걸립니다. 감기를 예방하기 위해서 우리몸이 아플때 면역력이 약해질때
감기에 걸리기 쉽습니다. 유자를 먹으면 우리몸에 면역력이 강해져서
감기를 예방할수가 있습니다. 내 몸이 쉽게 피로하고 지친다면 유자를 한번 드셔보세요
다음으로 피부에 좋습니다. 혹시 피부에 이상하게 나고 여드름이 나고 드러워지지 않았나요
자꾸 피부미용에 신경이 쓰이시죠 주름도 많이 생기고 그래서 이 모든 피부미용에 좋기위해서는
유자효능이 필요합니다.
유자차효능이 이렇게 좋습니다.
혹시나 내 몸의 건강을 생각한다면 유자를 많이 드시기 바랍니다
